Pono ea ngoanana eo e ne e se e tsositse mookameli oa hae, empa ho ne ho sa lekana eaba o kōpa hore a hlobole. Ho hloekisa ha hoa ka ha nka nako e telele, ho fihlela a mo senya mamello mme a kenya mokoko oa hae molomong oa hae. Ebe o kena ka botšehaling ba hae ho tsoa ka morao hape.
Ke honohela masseuse. Ho na le phihlelo e sa lekanyetsoang ea 'mele oa botle leha e le bofe. Moreki e mong o ne a sitoa ho hanela mokoko oa hae, oo a ileng a o ntša kapele.